Yoga in Cyprus
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【我的內觀修行之旅】世界上最遠的旅程,是從你的頭腦到你的內心

我是怎麼會去「內觀」的呢? 依稀還記得,當我在歐洲擔任志工換宿時,有一名波蘭大男孩,散發著一股,其他同齡歐洲青年沒有的沉穩氣質。他每天一大清早和晚上睡前的時候,總是會在客廳打坐。我對他的這個行為感到非常好奇,因為,打坐在我心中,就是一件老人家、或是吃齋念佛的人才會做的事,他一個19歲的基督徒卻……

【山中野居日記】讓限制變成你的祝福 & 創意來源
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【山中野居日記】讓限制變成你的祝福 & 創意來源

仔細一回想,我人生中很多的體驗和學習都是出自於限制。正是因為有著限制,我們可以更專注在某樣事情上面;正是因為有著限制,得要變的更有彈性、更有創意,去達到我們的需求。沒有人有著完美的一切,它是限制,還是祝福,都是你的選擇……