這世界上只有兩件事情能阻止你前進
在山裡的這兩周，有如內觀一樣，很多之前自己沒看見、卡住的心魔，都一一浮現。
雖然每個人面臨的問題都不盡相同，但若稍微統整一下，不外乎就是這兩件事：不夠了解自己 & 恐懼 。
而這兩件事，也是我此趟山中野居之旅，最大的收穫…..
【我的內觀修行之旅】世界上最遠的旅程，是從你的頭腦到你的內心
我是怎麼會去「內觀」的呢? 依稀還記得，當我在歐洲擔任志工換宿時，有一名波蘭大男孩，散發著一股，其他同齡歐洲青年沒有的沉穩氣質。他每天一大清早和晚上睡前的時候，總是會在客廳打坐。我對他的這個行為感到非常好奇，因為，打坐在我心中，就是一件老人家、或是吃齋念佛的人才會做的事，他一個19歲的基督徒卻……
【愛自己的那些小事】今天你有好好吃飯嗎
曾經看過大概這樣的一句話：大的決定只是偶然，小的習慣才能看出一個人。
如果假日有時間有興致的話，我會好好的準備健康的一餐，會配色擺盤，最好餐桌上還擺著一束鮮花。
可是，平時呢？仔細想想，我對自己的好，從來不及那些我看重的工作或是理想的千分之一……