十歲小孩的三大焦慮法寶｜擺脫過度完美、拖延、害怕失敗
昨晚發生一件晴天霹靂的事，就在我好不容易寫完一篇文章，以為終於可以早早睡的時候，突然，我的部落格整個掛掉，瞬間無數個念頭飛過去。難不成我焦慮是天生的嗎? 不對呀，再往前回推，從小到大，身旁同學總在考試前焦躁不安，這件事就從沒發生在我身上，小小孩的我到底腦袋是裝了什麼可以不焦慮呢?
我總算豁然開朗，原來解答我一直知道….
這輩子能給自己最大的禮物，就是讓你成為你自己《親愛的，別害怕與眾不同》
這本書我看了幾次，就哭了幾次。原來黑暗不曾消失，只是被我藏得很好、藏得很深。那個在外人和自我認知中，總是很勇敢、總是去挑戰未知的自己，原來還有恐懼與不安；那個總是很堅持、總是能夠找到方法達成目標的自己，原來也會脆弱與失敗。每每以為已經療癒的傷口，卻還是在那些偶然出現狂風暴雨的夜裡，被黑暗伺機突襲，看似撫平的傷口又再度撕裂開來….