【找回自己系列#3】增加人生的想像和選項 | 你沒辦法成為你不知道的人
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【找回自己系列#3】增加人生的想像和選項 | 你沒辦法成為你不知道的人

找回自己很重要的第一個行動,是先為自己增加人生的選項,或更多的想像。我們之所以感覺人生「卡」住了,或是覺得迷惘,很大一個原因是:我們已知的選項太少,眼前看到的都不是自己想要的,所以沒辦法想像自己人生能夠有其它的樣貌…..

找自己search for yourself
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【找回自己系列#2】 花時間和自己好好的約會 | 而且是高品質的時間 

會迷失沒有別的原因,就是不夠了解自己;要了解自己也沒有別的做法,就是多花時間和自己相處。你可能會想:我怎麼可能沒花時間跟自己相處?每天我不就是跟自己在一起嗎?
找自己沒有捷徑,多花時間和自己相處,多探索、了解自己,就會發現,解答都在自己身上……