【自我成長】7個讓你生活從裡到外都豐富的KOL和YouTuber
「如何運用空閒時間,決定你成為怎樣的人」
今天來分享七個我推薦的帳號,從飲食健康、健身、自我成長、職場觀點、行銷、美感、居家到好玩的生活靈感都有,讓人生可以從裡到外都豐富。
主要是中文的,也有兩個英文Youtuber,大家可以順便練英文XD
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Pick Up Limes | 飲食健康、自我成長
@pickuplimes: 這是我最愛的Youtuber,一位人美心也美的加拿大營養師,名叫Sadia。她的頻道就跟她口號一樣:”Nourish the cells & the soul” 讓人從心靈到身體都健康,主要是介紹健康蔬食、營養觀念,有時會有一些自我成長相關的主題。
雖然我不吃素,但非常喜歡她的影片,因為她就是讓人有種如沐春風、很自然、很真,而且講話很有智慧的年輕女孩。
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周品均 | 職場、感情、觀點
@mayukichou: 周品均是個有名的企業家,也是少數幾乎每天都會在IG限動分享觀點的公司老闆。目前在IG上面寫職場和管理的人很多,但我覺得,老闆分享的視角真的比較全面、也是最一針見血的。
除了職場經之外,她也會分享感情、生活觀。她的價值觀是比較成熟、兼容並蓄的,不會有那種很偏頗的像是女生就應該單身/結婚最好,而是在每種狀態都把自己過好。偶爾也有育兒經,是個適合女生從小看到大的帳號。
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周六野 Zoey | 健身女孩
@wildsaturday.zoey: 周六野Zoey主要是做健身的Youtuber,偶爾有些分享她觀點的內容,感覺是個開明、有想法又樂觀的女生(她剛好生日跟我一樣都10/18,哈)。
她有很多適合初學者的健身影片,也有些不必使用工具的。我以前其實不太做運動,直到前年到印度工作時,才慢慢開始看她的影片跟著做,持續堅持個三周就會有很明顯的改變。
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Valentine in Paris | 美感、法文
@valentineinparis : 這是一個很美的IG帳號,創作者很特別,從來不露臉,照片每張都像幅畫般,讓人不用看到臉也感覺她很美。
一開始我是因為想複習法文才追蹤她的,後來發現她有的時候會寫一些不錯的生活風格、藝文相關的內容,可以看一個從小在法國長大的台灣人觀點,也很有趣。
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加個零 | 行銷、有趣觀點、新知
@dohui_diary: 台灣的社群教母,名字和我一樣都是嘉玲的加個零。主要是分享行銷、社群的知識和觀點,但不一定是要學行銷才能追蹤她,身為行銷人的+0,會接觸很多好玩、最新的消息,所以從她IG限動可以看到很多元的內容,我常常跑的活動、展覽都是看她分享的。
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Lavendaire | 自我成長
@lavendaire:一個美國華裔Youtuber,所有跟自我成長有關的主題她都有做,很喜歡她說的一句話:”Life is an art, make it your masterpiece.”
這兩年很多自我成長的帳號紅起來,我是在幾年前台灣比較少這類型影片的時候follow她的。現在我還是比較喜歡她的影片,很有質感,邏輯清晰,融合了亞裔和美國的觀點(還能順便練英文)。
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Haegreendal | 質感生活
@sangmi.like: 這是一個很美的居家生活的韓國Youtuber,影片大部分的時候沒有對話,搭配一些簡單的文字(可以選中文字幕)。
我覺得一個人的心靈狀態,可以從他居住的空間看出來。這個韓國Youtuber雖然主要是做居家生活、如何打理環境之類的內容,同時裡面也蘊含生活哲學。
即使不看字幕,她的影片充滿生活感的美好,會讓人感受到心裡的踏實。
以上是我推薦的KOL和Youtube頻道,可能有一半跟一般台灣人會追蹤的不太一樣,希望大家會喜歡~
也歡迎底下留言跟我分享你喜歡的帳號喔🤗
嗨~我是嘉玲,剛給自己發起了一個 #日更365天挑戰,讓每天都多點好奇,每天都多點學習,每天都朝理想生活更邁進一步。
每天一篇,分享這七年來,在世界各地旅居、工作的所見所聞,在路上遇到的旅人、社會創新者、創業家們的故事,還有那些我為了達成自己理想生活的各種實驗與學習心得。
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