【生日快樂】二八「嘉」人
今年是20歲之後，第一次在台灣過生日。
一年在愛爾蘭，三年在印度的科欽，一年在印度的Orissa，去年在印度的班加羅爾(我沒在印度那麼多年，只是剛好年尾都在印度)。
家人問說生日想吃什麼餐廳，我說，我只想吃中菜。
今年心情也特別複雜，人生有點大起大落，又是第一次面對家人的逝世。
一個人再怎麼樂觀，要說情緒都不受到影響是騙人的。
但如今，總算可以比較坦然地說，那些都是生命的禮物。
分享一件有點蠢的事，以前不太喜歡自己的名字，一方面覺得那是菜市場名，一方面是小時候都被調皮的男生叫0+0=0
前幾天跟家人聊到，說小學的時候我曾思考改名要叫「麗柔」，因為美麗又溫柔(當時我還小詞彙有限嘛🙈)…，他們聽了整個大爆笑😂
真的是因為疫情，才第一次覺得「嘉玲」的諧音也滿不錯的，還把佛系經營的粉絲頁放了我的名字。
前陣子聽了一個講座，提到很多台灣人都不太喜歡自己的名字，以及那與自我認同的關係。也許，在我能夠充滿自信地說出自己全名的時候，也代表了我總算全然接受了自己。
記得在20歲初頭接觸內觀、靜心的時候，忘了從哪裡看到有個說法：當你開始覺察自我，每十年的結，大概得花3.5年解開。
也就是說，如果十歲開始內觀，大概13、14歲的時候，就能夠解開；如果40歲才開始，那可能到54歲才能解開。
坦白說，我嘗試內觀了之後，就沒有持續了，但會去看心理學的書，也變更有意識的去觀察自己、和自己相處。
這學習真實面對自我的過程，有點不舒服，有點痛苦，還有不少的淚水。
以前的我過得很用力，很努力地去實現各種夢想，很努力地去成為一個，我想像中的「最好的自己」。
到了今年，尤其是開始日更之後，卻有一種從未有過的感覺。
那是一種，總算把自己拼湊完整的感覺。接受自己各種的面貌，不再執著去成為更好的自己，而只是更好的做自己。
變得更柔軟，卻也有種，更強大的感覺。
好像越寫越抽象了？😛
今年的願望很簡單，第一個也是最重要的願望，就是希望大家都能健康平安。
真是一個，小的時候不懂，有點年紀才能體會的願望。
二十八歲生日快樂 🙂
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